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いつもありがとうございます。マスクしながら凄すぎです。
バトルロープは全身運動になるのでよいですよね👍😁釣り動画誘われて見に来たのですがビルダーとしての動画にハマりました❗
バトルロープ、、、きついけどやっぱりカッコいいです👍
女性です、フライやインサイドアウトサイドサークルがうまくいきません、コツありますか?ロープがどうしてもからみます🤔グリップを変えると出来なくなる種目がある場合はグリップ変えなくても良いですか?
腕の力を多く使う種目なので手だけではなく肩から動かす意識でやるといいと思います！グリップはやりやすい方でやっていいです！
ニーリングいいですね！ 参考になりました！！
ありがとうございます😊
この運動は最近、プロレスの団体とかでも取り入れられていますね。
最近やり始めたのですが、まず腕（上腕二頭筋）が効いて（疲労して）、それ以後はエクササイズができなくなります。 体幹のトレーニングであるはずなのに、腕だけで動かしていると思うのですが、体幹で動かすコツみたいなものはあるのでしょうか？
ロープの重さが軽いものがあればなるべく軽いものから始めるといいと思います。自分の動画の種目は腕を多く動かすので人によっては体幹より腕に来るのだと思います。
@@HIROTOVLOG4 様。解答早速ありがとうございました。
マスクしてこのトレはやばいなぁ。
TARORAMO TV沖縄青春応援チャンネル! 心肺機能強化です🤣🔥
きつそー
いつもありがとうございます。マスクしながら凄すぎです。
バトルロープは全身運動になるのでよいですよね👍😁
釣り動画誘われて見に来たのですがビルダーとしての動画にハマりました❗
バトルロープ、、、
きついけどやっぱりカッコいいです👍
女性です、フライやインサイドアウトサイドサークルがうまくいきません、コツありますか?ロープがどうしてもからみます🤔グリップを変えると出来なくなる種目がある場合はグリップ変えなくても良いですか?
腕の力を多く使う種目なので手だけではなく肩から動かす意識でやるといいと思います！グリップはやりやすい方でやっていいです！
ニーリングいいですね！ 参考になりました！！
ありがとうございます😊
この運動は最近、プロレスの団体とかでも取り入れられていますね。
最近やり始めたのですが、まず腕（上腕二頭筋）が効いて（疲労して）、それ以後はエクササイズができなくなります。
体幹のトレーニングであるはずなのに、腕だけで動かしていると思うのですが、体幹で動かすコツみたいなものはあるのでしょうか？
ロープの重さが軽いものがあればなるべく軽いものから始めるといいと思います。
自分の動画の種目は腕を多く動かすので人によっては体幹より腕に来るのだと思います。
@@HIROTOVLOG4 様。解答早速ありがとうございました。
マスクしてこのトレはやばいなぁ。
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きつそー